ビタミンB群 関連ツイート
【ビタミンB6】別名ピリドキシン。
免疫の機能に関わるビタミンです。
ビタミンB群はお互いに助け合う特徴があるため、ビタミンB2と一緒に摂ると効果的です。@beauty_educate 2019/01/24 16:33
糖質や脂質の代謝を促してくれるビタミンB群はダイエットの強い味方ですが、グリーンピースにはこのビタミンB群が多く含まれています。#ダイエット #美容 #減量
@3tsuki777 2019/01/24 18:00
アボカドに含まれる「不和脂肪酸」は、血液中のコレステロールを抑えて、
血液をサラサラにして代謝を上げます。
また、「Ｌ－カルニチン」や「ビタミンＢ群」、
「ビタミンＥ」は脂肪の燃焼効果を高め、
食物繊維は整腸作用、カリウムは体の余分な塩分を排出して
むくみの解消に役立ちます。@yurinasunny 2019/01/25 00:12
