ビタミンB群 関連ツイート
ビタミンC、E、B群、Aをしっかり毎日必要な分だけしっかり取っていきましょう♪でも、サプリの乱用で飲みすぎは副作用のようなものがあるので、必要分だけ取る様にしてくださいね! あと、アルコールや油分、糖分は控えましょう!辛いですがお菓子は肌に悪いですよ!少しにしましょう!
@kireiiiiiBot 2019/01/25 00:16
RT @prs_aesthetic: 《キズの綺麗な治し方5ヶ条》
①気付いたら保湿
②紫外線を避ける
③摩擦をかけない
→クレンジング時にコットンでこすらない
→摩擦がかかるようなメイクをしない
→やたら触らない etc
④トラニスト(リザベン)の内服
⑤栄養を摂る(特にビ…@vlrmol 2019/01/24 23:22
ビタミンB群は細胞の再生に関わっており、毛髪の成長を手助けしてくれます。
ビタミンB群の他にも、頭皮の健康にはビタミンA、
毛細血管を強くするビタミンPなどもあります。@usu_nuke 2019/01/24 19:58