ビタミンB群 関連ツイート
砂糖をはじめとした精製されたデンプンは、美肌に欠かせないビタミンB群を消耗していきます。とり過ぎると、くすみやシワ、たるみの原因にもなります。
@kanjoshi 2019/01/24 17:08
美容の知恵
ポリフェノール、ビタミンB群が入ったベリー類。ビタミンAを含むマンゴー、柿などが美肌維持に役立ちます。@emikohayasi 2019/01/24 21:12
内科の血液検査の結果聞きに行って特に異常なかったんだけど、ビタミンB群採ってって言われたからサプリ買う(´・_・`)
@xxslotismxx 2019/01/24 22:48